Aktuell biete ich Qi Gong sowohl als Gruppen-Angebot als auch als Personal-Training in Düsseldorf und online an.

Nutzen Sie die Gelegenheit, bequem von Ihrem zu Hause aus unter fachlicher Anleitung etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Damit können Sie Bewegungsmangel und einer depressiven Stimmung entgegenwirken.

Einzeltermine - Online oder in Düsseldorf

mittwochsnachmittags oder -abends

• Qi Gong - Quelle der Energie
• Shen Dan Gong
• 8 Brokat-Übungen

Lernen Sie mit Hilfe des Atems, der Konzentration und mit leichten Körperübungen Ihre Lebensenergie zu spüren und zu verstärken. Außerdem kann der Körper gekräftigt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Unterricht wird jeweils auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer abgestimmt.

Der Kurs findet in kleinen Gruppen (6 - 10 Teilnehmer) statt, um jeden Praktizierenden individuell begleiten und auf ihn eingehen zu können.

Qi Gong ist eine hilfreiche Unterstützung für Ihre Gesundheit und regt u. a. die Selbstheilungskräfte an.

Kurse in Präsenz

15. Januar bis 09. April 2025
 

Mittwoch: 09:45 bis 10:45 Uhr
 

13 Veranstaltungen = 78,00 € Kursgebühr
 

Ort: AWO Kreisverband Düsseldorf e.V.
       "zentrum plus" AWO in Rath
       Am Gatherhof 25

       40472 Düsseldorf    

Anmeldungen unter Telefon 0211 / 600 - 25 - 110
oder online unter https://www.awo-duesseldorf.de/awo-kurse

Interessiert?

Rufen Sie mich an unter +49 (0) 211 / 6 41 62 85
oder benutzen Sie mein Kontaktformular.